A psicoterapia, tradicionalmente, é exercida pelo psicólogo, e trata-se de um processo que utiliza técnicas e métodos científicos de reorganização e exploração do funcionamento psicológico, amparados pela prática e ética profissional. Essa prática é possível em vários âmbitos, por exemplo, em hospitais, abrigos, Centros de Atenção Psicossocial (CAPS), sistema prisional ou até mesmo na residência da pessoa atendida.
Esse processo é considerado eficaz na resolução de problemas e tratamento de doenças como: ansiedade, depressão, dificuldades de relacionamento, bipolaridade, déficit de atenção, síndrome do pânico, entre outros. Sendo que, em alguns casos é muito recomendado em conjunto com tratamentos medicamentosos.
Vale ressaltar que psicoterapia não é aconselhamento, visto que busca a participação ativa da pessoa atendida em seu tratamento, proporcionando, consequentemente, o empoderamento necessário para a resolução de problemas e conquista da autonomia. Sendo assim, o psicoterapeuta oferece um olhar tanto acolhedor quanto técnico, que traz à pessoa atendida diferentes percepções de si e de suas vivências.