Atualmente, nos deparamos com sentimentos de tédio e vazio existenciais que nos tomam em diversos momentos de nossas vidas. Esse tédio e vazio encobrem uma angústia e uma culpa profundas, vindas da sensação do desenraizamento que vivemos na atualidade.

Frequentemente procuramos atividades que dominam nossa vida em tempo integral, noturnas ou diurnas, e também o embotamento da realidade através de diversas drogas. Mesmo assim, angústia e culpa são fantasmas que nos assombram diariamente.

O que fazer diante disso? Como é possível ter uma vida saudável se muitas vezes o que temos como parâmetros para isso nos leva a seguir um caminho pré-estabelecido e, por vezes, doentio?

Não deixaremos de ter angústia e culpa, pois elas fazem parte de nossa existência humana, porém podemos nomeá-las e aprender a conviver com elas através do contato com outras pessoas.

A Psicoterapia acaba sendo um bom caminho para começar a trilhar essas experiências.